Миома матки: возможна ли профилактика?
Миома матки признана мультифакториальным заболеванием, в развитии которого играют определенную роль:
- наследственность,
- эндокринный дисбаланс,
- негативные влияния внешней среды и т. д.
Учитывая, что пусковые механизмы развития этой опухоли не изучены до конца, вопрос о профилактике остается спорным, в связи с тем, что сложно определить первопричины болезни. Однако существуют общие рекомендации, которые позволяют не только избежать гормонального дисбаланса, но и сохранить репродуктивное здоровье.
Реализация репродуктивной функции. Рекомендации врачей таковы – оптимальный возраст для беременности:
- первой – 22 года,
- второй – 25-25 лет,
- последующих – до 35 лет.
Такие рекомендации связаны с тем, что после 25 лет в матке постепенно начинаются инволютивные процессы, ухудшается состояние миометрия. При этом в организме накапливаются нейроэндокринные нарушения. Хронические заболевания также могут оказывать негативное влияние на репродуктивную функцию.
Качественная контрацепция. Эффективная и качественная контрацепция поможет избежать абортов, которые являются серьезным стрессом для организма и нарушают его гомеостаз, а также локальную микроциркуляцию, состояние рецепторов матки и т. д.
Профилактика воспалительных заболеваний гинекологической сферы. Половые инфекции, а также другие виды воспаления малого таза негативно отражаются на нервной и эндокринной регуляции репродуктивной сферы, в результате чего может начаться образование и рост миоматозных узлов.
Здоровый образ жизни. Это рациональное сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки. Полезными для здоровья репродуктивной сферы являются продукты с высоким содержанием витаминов А и Е, омега-3-ненасыщенных кислот, фолиевой кислоты, селена и т. д.
Описанные рекомендации не являются абсолютной гарантией отсутствия развития миомы матки, ведь существует и наследственный фактор заболевания, на который невозможно повлиять. Однако рациональный подход к своему здоровью и своевременные профилактические посещения гинеколога помогут своевременно диагностировать заболевания гинекологической сферы и пройти успешное лечение миомы матки без операции.